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SUPER EXCEL PREPARACIÓN FÍSICA VERSIÓN 2.0
Si estas leyendo esto es por qué seguramente estes probando ya la versión gratuita. Esperamos que te guste el pequeño aperitivo de todo lo que te espera en la versión premium y completa! Fuisteis muchos los que os hicisteis con la primera versión y vuestros feedbacks tras darle uso no pudieron ser más satisfactorios. En …
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¿Hasta dónde llegamos como preparadores físicos?
Este blog está orientado a la preparación física, pero consideramos que esta entrada es aplicable a cualquier persona vinculada profesionalmente con el mundo del deporte y el entrenamiento (preparadores físicos, entrenadores, fisios, directivos….) Durante el proceso de entrenamiento, todos estamos de acuerdo en que buscamos obtener el mejor rendimiento de nuestros jugadores, pero también formamos …
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IMPORTANCIA MOVILIDAD EN BALONCESTO
En cualquier deporte son necesarios unos niveles adecuados de movilidad. Se debe tener fuerza y control en los rangos óptimos. Estos serán diferentes según los requerimientos específicos de la modalidad y del deportista en cuestión. Un trabajo adecuado permitirá al jugador de baloncesto ser más eficiente, mejorar su rendimiento en la pista y reducir el riesgo de lesión. …
IMPORTANCIA DE LAS HABILIDADES FÍSICAS BÁSICAS EN EL BALONCESTO
El baloncesto, como deporte, tiene como objetivo conseguir más puntos que el equipo rival al final del partido, utilizando el movimiento como herramienta para conseguir dicho objetivo. Ese movimiento esta determinado por un reglamento y por décadas de años de evolución en los que se desarrollan técnicas específicas para que el movimiento sea lo más …
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Preparación Física y Fisioterapia especializados en Baloncesto 