Preparación Física y Fisioterapia especializados en Baloncesto
Ayudamos a deportistas y profesionales del deporte a mejorar su rendimiento
Existen muchos deportistas de categorías inferiores que destacan y poco a poco desaparecen y no llegan a rendir en categoría absoluta. ¿Por qué pasa esto? Existen multiples factores que nos explica Vicente Úbeda en http://www.vicenteubeda.com/el-principio-de-reserva-de-adaptacion/ Aquí os dejamos una infografía como resumen de este interesantísimo artículo.
Vídeo Resumen sobre la entrada anterior, diferencias a tener en cuenta entre el Entrenamiento de Formación y el Entrenamiento de Adultos. https://www.youtube.com/watch?v=7CrZVe2JpYY&feature=youtu.be
Debemos tener en cuenta, y siendo una premisa fundamental que, el entrenamiento del niño y del adolescente no es una reducción del entrenamiento del adulto (Feige, 1966; Weineck, 1984; Navarro, 2004; Bompa, 2005; Hornillos Baz, Lera Navarro y Arufe Giráldez, 2009). Esto que parece tan obvio, no lo es tanto si nos pasamos por cualquier …
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