Entrenamiento, Preparación Física y Fisioterapia en el Baloncesto
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Se podría asumir que las demandas del 3x3 son similares al baloncesto clásico 5X5, pero esto no parece ser así. Como ya comentamos en la primera entrada (https://ljdunk.wordpress.com/2018/11/06/baloncesto-3x3-reglas/) , sus reglas y dimensiones de juego pueden suponer unas demandas distintas al baloncesto tradicional. A continuación iremos comparando distintos aspectos que los estudios científicos han analizado. …
INTRODUCCIÓN El baloncesto 3x3, es un deporte que goza de gran popularidad, siendo deporte olímpico a partir de Tokio 2020. Además, recientemente, la Federación Española de Baloncesto ha anunciado el lanzamiento de un circuito nacional 3x3. Por lo que consideramos este deporte tendrá cada vez más presencia. Como ya comentamos en la primera entrada (https://ljdunk.wordpress.com/2018/11/06/baloncesto-3x3-reglas/) …
HISTORIA Y REGLAS El Baloncesto 3X3 se practica ya desde hace mucho años, sin embargo, es a finales de 1970 cuando comienza a estar más estandarizado y comienzan los primeros torneos. En 1992 Adidas lanza una competición 3X3 y desde entonces el número de eventos y torneos 3X3 no ha dejado de crecer. Considerándose el …
